过年上坟是中国许多地区的传统习俗，是对逝去亲人的一种缅怀和纪念方式。以下是一些过年上坟的讲究：

　　一、时间选择

　　-除夕上午：部分地区的人们选择在除夕上午上坟祭祖，认为这样可以早点给祖先送去钱财和供品。

　　-除夕晚上：如果不能回乡祭祖，可以在除夕晚上到十字路口烧些钱纸，以表达对祖先的思念之情。

　　-大年初一：有些地方则选择在大年初一早晨上坟，为祖先拜年。

　　二、准备工作

　　-供品准备：通常需要准备水果、糕点、饭菜、水饺、香烛、纸钱等供品。其中，水果以时令水果为宜，如苹果代表平安，脐橙代表“泽承”后代。饭菜和水饺则以先人生前喜欢吃的为佳。

　　-穿着打扮：前往祭祖地点时，要注意穿着打扮得体，避免穿得过于随意或暴露。同时，在上坟扫墓时，要注意避免穿着过于鲜艳的衣服，尤其是大红色，以免破坏庄重氛围。

　　三、上坟流程

　　-摆放供品：到达墓地后，先摆好供品、酒水，并点上香烛。供品的摆放顺序也有讲究，一般是香炉在前中央，接着是素酒杯，然后是饭菜、水饺、点心和水果等。

　　-烧纸钱：香火落下去以后再烧纸钱，纸钱烧完后要在坟墓周边燃放爆竹（但注意不要在公墓管理机构应允的场所以外燃放）。

　　-祭拜行礼：在祭拜过程中，要保持安静肃穆的气氛，不要大声喧哗或嬉笑打闹。祭拜完毕后，可以磕头行礼，一般磕头三次即可。

　　四、注意事项

　　-安全第一：在上坟过程中，要注意安全防火，避免引发火灾等意外事故。特别是在点燃香烛和烧纸钱时，要选择安全的地方进行。

　　-尊重传统：在祭拜过程中，要尊重当地的风俗习惯和传统礼仪，不要做出不敬的行为或说出不敬的话语。

　　-保持环境：在祭拜完毕后，要注意清理现场，不要乱扔垃圾或破坏自然环境。

　　五、特殊禁忌

　　-避免嬉笑怒骂：上坟是一个非常严肃的事情，要避免在墓地大声嬉笑怒骂，以免吵到祖先的安灵。

　　-孕妇和小孩不宜前往：孕妇和小孩的身体较为虚弱，容易受到外界不良环境的影响。而墓地是一个阴气较重的地方，因此他们最好不要去上坟扫墓。

　　-避免在墓地拍照：在墓地拍照不仅会破坏庄重氛围，还可能将不好的气场带回家中。因此，在上坟扫墓时，要避免在墓地拍照或录像。

　　总之，过年上坟是一项传统的祭祀活动，需要我们以恭敬、严肃的态度对待。在遵守当地风俗习惯的同时，也要注意安全、尊重传统、保护环境。